Fica a dica pessoal.
O blog "Nutrição é aqui!" foi criado para evidenciar a importância de uma alimentação saudável demonstrando que a única forma de prevenção para as doenças é aliar uma dieta balanceada e a prática regular de exercícios físicos. Aqui vocês encontram dicas de nutrição para os pacientes e interessados no assunto. É importante sempre ressaltar que os textos escritos no blog são sempre baseados em artigos científicos de revistas indexadas.
sexta-feira, 27 de abril de 2012
Dica para o fim de semana!
Bom dia pessoal, bem vim desejar um maravilhoso fim de semana a todos! E deixar uma dica, não se apegue aquele costume de sempre comer um pouco a mais porque é fim de semana. Imagine você que temos 104 dias de sábados e domingos. Lembre-se que o que consumimos em excesso nesses dias podemos não conseguir queimar durante a semana, sendo assim se tornando acumulo de gordura.
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